什麼是 Kuakua?
Kuakua 是一個平台,提供各種心理學和人工智慧工具,用於促進健康。它旨在通過快樂語言、任務、網站和應用等資源來增進幸福感和積極性。
我如何在生活中培養更多正面情緒?
你可以通過迎接挑戰、外出和親近大自然來培養更多正面情緒。你也可以每天探索正面的詞語、任務和知識,讓自己變得快樂。
幸福的秘訣是什麼?
幸福的秘訣是專注於當下,智慧和認真地生活。同時也與感覺良好、有意義、良好的人際關係和成就感有關。
什麼是自我慈悲?
自我慈悲是將慈悲轉向內心的過程,當我們失敗或犯錯時,要善待自己,理解自己,而不是嚴厲自我批評。
什麼是生命的意義(ikigai)?
生命的意義(ikigai)是你熱愛的事物、世界所需、你可以為之付費的事物以及你擅長的事物的交集。這是個人熱情和社會貢獻相遇的地方,帶來充滿目的和喜悅的生活。
我如何最大程度地利用 Kuakua 的資源?
通過充分利用 Kuakua 的每日資源,包括快樂語言、任務和知識,你可以探索各種工具,支持你的健康和幸福。
我的信息會用於訓練數據嗎?
我們非常重視用戶隱私,你的數據不會用於任何訓練目的。如果需要,你可以隨時刪除你的帳戶,所有數據也將被刪除。